消化饼干
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消化饼干是一款英式的微甜饼，我全用了全麦粉，所以相对热量较少
需要食材
-
- 软化黄油
- 65g
-
- 红糖
- 30g
-
- 麦芽糖
- 10g
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- 鸡蛋
- 20g
-
- 全麦粉
- 140g
-
- 泡打粉
- 2.5ml
做法步骤
2.
分两次加入鸡蛋打发
4.
面团从冰箱取出来，用两张油纸擀面团，一个垫着一个覆盖在上面，擀的薄度要一样 0.3左右
5.
用模具按压成自己喜欢的图案，烤箱预热180度
6.
用叉子在上面叉孔，烤12分钟左右
7.
饭后来几块助消化
8.
适合减肥小零食
小贴士
- 麦芽糖可以增添饼干的口感外观
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