蒜蓉炒辣椒叶
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辣椒叶是一种药食两用的植物，营养价值丰富，辣椒叶中含有很高的膳食纤维，可以促进排便，缓解便秘，有减肥瘦身的功效。辣椒叶有舒筋活络，杀虫止痒，活血健胃的功效。而且食用辣椒叶还可以促进胃液的分泌，达到增进食欲的功效，适合于胃弱，消化不良，胃寒的人食用。
需要食材
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- 辣椒叶
- 400克
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- 大蒜
- 4瓣
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- 花生油
- 30克
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- 盐
- 2克
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- 肉臊子
- 20克
做法步骤
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