酥炸蘑菇
鲜蘑又称蘑菇,与平菇、草菇、和香菇一起并称为对人体有益的常用“四大食用菌”。蘑菇有很好的营养价值:提高机体免疫力;镇痛、镇静;止咳化痰;通便排毒;蘑菇含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果。
需要食材
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- 鲜蘑
- 2大朵
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- 鸡蛋
- 1个
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- 淀粉
- 半碗
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- 洋葱
- 3-5瓣
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- 姜片
- 3-5片
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- 椒盐
- 一小撮
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- 盐
- 一勺
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- 十三香
- 小半勺
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- 酱油
- 半勺
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- 香叶
- 2片
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- 大料
- 1个
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- 花椒
- 10-20粒
做法步骤
1.
把鲜蘑去除根部,一片片掰下来,放在装满水的盆里浸泡
2.
清洗干净后撕成细条,再用清水冲洗两遍。蘑菇缝隙之间容易藏土,多清洗两遍可以把沙土除去,吃的时候就不牙碜了
3.
把蘑菇条攥干水分,放在盘子备用
4.
锅内倒入半锅水,当上姜片和洋葱。也可以用大葱。开大火煮
7.
水煮开放入蘑菇,这时候水的高度基本和蘑菇持平就可以。不要太少
8.
开中火煮,大概五分钟,基本蘑菇软了,味道煮进去就可以关火了
9.
把蘑菇捞出投凉,投几回,把蘑菇里面的热水投出来
10.
等蘑菇里外都凉了,捞出攥干水分
11.
取一个深一点的盆,倒入蘑菇,再打入一颗鸡蛋,放一点盐和十三香,用手拌匀。加鸡蛋可以让蘑菇的颜色更金黄
12.
搅匀后再倒入淀粉,和一点点水,油。比例自己掌握,挂浆不用挂太厚,如图
13.
另起锅,倒入小半锅油,烧到五六成热一个个下蘑菇,小火炸制定型
14.
捞出控油,炸出一锅捞出再炸下一锅。煮一遍炸一遍蘑菇就熟了。这里不需要复炸,复炸的话蘑菇里的水分就炸干了,吃起来就成薯片的口感了,所以炸一遍外酥内软就好了
15.
最后装盘,撒一点椒盐就可以吃了。也可以撒烧烤料或者蘸辣酱都不错。