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清炒莴笋叶

清炒莴笋叶

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需要食材

    • 窝笋叶
    • 200克
    • 盐
    • 1小勺
    • 味精
    • 1小勺
    • 食用油
    • 3勺
    • 蒜瓣
    • 3个

做法步骤

1.

买一根窝笋，取下莴笋叶

清炒莴笋叶,买一根窝笋，取下莴笋叶

2.

将莴笋叶用水冲洗干净

清炒莴笋叶,将莴笋叶用水冲洗干净

3.

放篮子沥干水

清炒莴笋叶,放篮子沥干水

4.

切小段

清炒莴笋叶,切小段

5.

装盆，待用

清炒莴笋叶,装盆，待用

6.

准备蒜瓣

清炒莴笋叶,准备蒜瓣

7.

将蒜瓣压扁

清炒莴笋叶,将蒜瓣压扁

8.

锅加食用油

清炒莴笋叶,锅加食用油

9.

加入蒜瓣，翻炒

清炒莴笋叶,加入蒜瓣，翻炒

10.

将蒜瓣炒至微黄

清炒莴笋叶,将蒜瓣炒至微黄

11.

倒入莴笋叶

清炒莴笋叶,倒入莴笋叶

12.

大火翻炒

清炒莴笋叶,大火翻炒

13.

莴笋叶炒的变少

清炒莴笋叶,莴笋叶炒的变少

14.

加盐

清炒莴笋叶,加盐

15.

加味精

清炒莴笋叶,加味精

16.

翻炒均匀调料，起锅

清炒莴笋叶,翻炒均匀调料，起锅

17.

清炒莴笋叶，完成

清炒莴笋叶,清炒莴笋叶，完成

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该菜谱创建于: 2021年01月10日 22:52
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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