菠菜豆腐汤
菠菜素有“蔬菜之王”的称号,营养丰富,但含有很高的草酸,煮汤前也要记得焯水,豆腐含钙丰富,两者结合清淡爽口。
需要食材
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- 菠菜
- 50克
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- 豆腐
- 1盒
-
- 干贝
- 少许
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- 盐
- 少许
-
- 味精
- 少许
-
- 清水
- 适量
做法步骤
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