筒骨虫草菇冬瓜汤
筒 骨中的骨髓含有很多骨胶原,除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质。冬瓜维生素含量丰富,降脂,降胆固醇,膳食纤维丰富;虫草菇抗疲劳,提高肝脏功能的解毒能力,提高免疫力。降温了,来煮一锅这样滋补的汤吧。
需要食材
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- 带肉筒骨
- 一个
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- 冬瓜
- 一片
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- 姜
- 两片
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- 大料
- 一朵
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- 虫草菇
- 适量
-
- 料酒
- 一勺
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- 盐
- 一小勺
做法步骤
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