维生素能量特饮（清肠排毒）
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炎热的夏天，出汗比较多，也意味着维生素C流失也非常快。维生素C含量极高的水果蔬菜满满能量补充起来。
需要食材
-
- 西红柿
- 3个
-
- 水果胡萝卜
- 1根
-
- 橙子
- 2个
-
- 乳酸菌饮料
- 100ml
-
- 蜂蜜
- 适量
做法步骤
2.
西红柿、水果胡萝卜、橙子去皮切小块儿待用。
3.
将食材都放入破壁机中。
4.
再放入蜂蜜。
5.
再放入一些乳酸菌饮料。
6.
选择奶昔键，40秒就打好了。
7.
维生素蔬果特饮做好了。
8.
维生素满满的能量特饮就可以喝了！
9.
再来一张成品特写。
小贴士
- 喜欢的友友可以放一些酸奶，味道也是极好的，变成蔬菜奶昔了！
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