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招牌牛肉饭

招牌牛肉饭

需要食材

    • 肥牛
    • 300g
    • 鸡蛋
    • 2个
    • 洋葱
    • 半个
    • 西兰花
    • 200g
    • 胡萝卜
    • 半根
    • 适量
    • 白糖
    • 适量
    • 淀粉
    • 适量
    • 生抽
    • 2勺
    • 老抽
    • 1勺
    • 蚝油
    • 2勺
    • 黑胡椒碎
    • 适量
    • 鸡精
    • 适量
    • 黑芝麻
    • 少许

做法步骤

1.

肥牛准备好

招牌牛肉饭,肥牛准备好

2.

西兰花切成小朵,用盐水浸泡20分钟,浸泡好清洗干净待用,洋葱半个清洗干净切成丝,胡萝卜刮掉外皮,清洗干净切成片待用。

招牌牛肉饭,把西兰花切成小朵,用盐水浸泡20分钟,浸泡好清洗干净待用,洋葱半个清洗干净切成丝,胡萝卜刮掉外皮,清洗干净切成片待用。

3.

取一个小碗,加入2勺生抽,1勺老抽,2勺蚝油,适量黑胡椒碎,少许鸡精,少许白糖搅拌均匀调成酱汁。

招牌牛肉饭,取一个小碗,加入2勺生抽,1勺老抽,2勺蚝油,适量黑胡椒碎,少许鸡精,少许白糖搅拌均匀调成酱汁。

4.

再取一个小碗,放入适量淀粉,倒入适量水调成水淀粉待用。

招牌牛肉饭,再取一个小碗,放入适量淀粉,倒入适量水调成水淀粉待用。

5.

锅里放入适量水,大火把水烧开,把肥牛放入焯烫1分钟,焯好捞出用冷水冲洗干净待用。

招牌牛肉饭,锅里放入适量水,大火把水烧开,把肥牛放入焯烫1分钟,焯好捞出用冷水冲洗干净待用。

6.

重新起锅,放入适量水烧开,放入适量油,适量盐,少许白糖调匀,把西兰花和胡萝卜放入焯烫2分钟捞出待用。

招牌牛肉饭,重新起锅,放入适量水烧开,放入适量油,适量盐,少许白糖调匀,把西兰花和胡萝卜放入焯烫2分钟捞出待用。

7.

平底锅放入少许油,打入一个鸡蛋煎成溏心蛋待用。

招牌牛肉饭,平底锅放入少许油,打入一个鸡蛋煎成溏心蛋待用。

8.

热锅放入适量油烧热,把洋葱丝放入翻炒一下,加入适量盐继续翻炒入味。

招牌牛肉饭,热锅放入适量油烧热,把洋葱丝放入翻炒一下,加入适量盐继续翻炒入味。

9.

加入肥牛翻炒均匀。

招牌牛肉饭,加入肥牛翻炒均匀。

10.

倒入调好的酱汁翻炒均匀,倒入一碗水,继续煮至入味。

招牌牛肉饭,倒入调好的酱汁翻炒均匀,倒入一碗水,继续煮至入味。

11.

倒入水淀粉。

招牌牛肉饭,倒入水淀粉。

12.

把汤汁煮至粘稠即可。

招牌牛肉饭,把汤汁煮至粘稠即可。

13.

盛一碗米饭,把溏心蛋放在中间,在蛋上面撒几粒黑芝麻,再把胡萝卜和西兰花放到鸡蛋旁边,再把牛肉码到饭上面,浇上汤汁即可。

招牌牛肉饭,盛一碗米饭,把溏心蛋放在中间,在蛋上面撒几粒黑芝麻,再把胡萝卜和西兰花放到鸡蛋旁边,再把牛肉码到饭上面,浇上汤汁即可。

14.

成品图一

招牌牛肉饭,成品图一

15.

成品图二

招牌牛肉饭,成品图二

16.

成品图三

招牌牛肉饭,成品图三

小贴士

  1. 1、可以用牛肉,也可以用肥牛,做之前最好要焯一下水,要不然有腥味。
  2. 2、煮肥牛的时候记得要加一碗水进去煮,用汤汁泡饭,超级好吃,以上是2人份。
  • 紫色勿忘我美食

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