芝麻酸奶水果冻
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今天的酸奶水果冻加入了的燕窝芝麻丸，成品酸甜爽口，还有芝麻香，真的回味无穷，可比冰淇淋好吃多了。而且简单又健康，清凉解暑还补钙乌发，大家都知道黑芝麻含有丰富的蛋白质、矿物质和钙之外，还含有丰富的不饱和脂肪酸，可延缓皮肤衰老，含钙量高于牛奶和鸡蛋，能够使头发乌黑柔顺乌发转黑，以黑养黑，而且还特别添加了泰国燕窝，养颜，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，增强记忆力。
需要食材
-
- 归经阁雪燕芝麻丸
- 3粒
-
- 牛奶
- 20克
-
- 酸奶（浓稠状）
- 300克
-
- 芒果
- 半个
-
- 李子
- 2个
-
- 西瓜
- 少许
做法步骤
1.
准备好材料
2.
模具底部铺上油纸备用，这样方便后面脱模
3.
水果洗净去核切丁备用，水果选择水份少，自己喜欢的就好，我是刚好冰箱剩下这几样水果
4.
把燕窝芝麻丸放入料理机中
5.
加入牛奶
6.
打成糊
7.
倒入酸奶中
8.
搅拌均匀
9.
把拌匀的芝麻酸奶倒入学厨模具中
10.
再摆放入水果丁，最后放入冰箱冰冻4小时以上
11.
成品图
12.
图二
13.
图三
14.
图四
15.
图五
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