耗油丝瓜
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丝瓜有清热化痰、凉血止血、美容抗癌等功效，并可治疗诸如筋骨酸痛、便血等病症。丝瓜富含B族维生素，有健脑的作用；它还含有皂甙类物质，具有一定的强心作用。
需要食材
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- 丝瓜
- 300克
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- 耗油
- 3勺
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- 生抽
- 3勺
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- 蒜末
- 适量
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- 红辣椒碎
- 适量
做法步骤
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