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绿豆莲子薏仁甜汤

绿豆莲子薏仁甜汤

需要食材

    • 绿豆
    • 150克
    • 莲子
    • 100克
    • 薏仁
    • 50克
    • 黄片糖
    • 1片
    • 冰糖
    • 几粒

做法步骤

1.

莲子淘洗干净不用泡哦,不然会煮不烂

绿豆莲子薏仁甜汤,莲子淘洗干净不用泡哦,不然会煮不烂

2.

绿豆淘洗干净

绿豆莲子薏仁甜汤,绿豆淘洗干净

3.

薏仁淘洗干净

绿豆莲子薏仁甜汤,薏仁淘洗干净

4.

炖锅里加入足量的水,加入莲子

绿豆莲子薏仁甜汤,炖锅里加入足量的水,加入莲子

5.

大火滚开后,加入薏仁

绿豆莲子薏仁甜汤,大火滚开后,加入薏仁

6.

加入绿豆

绿豆莲子薏仁甜汤,加入绿豆

7.

滚开后转小火慢慢熬40分钟

绿豆莲子薏仁甜汤,滚开后转小火慢慢熬40分钟

8.

撇去表面的浮沫

绿豆莲子薏仁甜汤,撇去表面的浮沫

9.

熬煮到莲子软糯绿豆起沙

绿豆莲子薏仁甜汤,熬煮到莲子软糯绿豆起沙

10.

用筛网滤去浮在表面的绿豆皮

绿豆莲子薏仁甜汤,用筛网滤去浮在表面的绿豆皮

11.

加入黄片糖

绿豆莲子薏仁甜汤,加入黄片糖

12.

加入冰糖

绿豆莲子薏仁甜汤,加入冰糖

13.

等糖融化后即可 等凉透后装保鲜盒里放入冰箱冷藏

绿豆莲子薏仁甜汤,等糖融化后即可
等凉透后装保鲜盒里放入冰箱冷藏

14.

冰箱后好喝极了

绿豆莲子薏仁甜汤,冰箱后好喝极了

15.

来一口

绿豆莲子薏仁甜汤,来一口
  • 泣哥儿的小厨房

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