萝卜炖牛尾
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牛尾性味甘、平;具有有补气、养血、强筋骨的功效.现代营养学亦认为它含有丰富的蛋白质、能量和磷、钙、铁等以及脂肪、维生素类等. 牛尾是很好的食材,而且有益血气、补精髓的功效,有强体魄、滋容颜的作用,被视为健康营养食品，与白萝卜一起炖，营养又美味…
需要食材
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- 牛尾
- 1根
-
- 白萝卜
- 1个
-
- 小葱
- 2根
-
- 姜
- 1块
-
- 青蒜
- 3根
-
- 食用油
- 3勺
-
- 盐
- 适量
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- 香料
- 适量
-
- 料酒
- 2勺
-
- 清水
- 适量
做法步骤
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