草莓酸奶杯
草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”。含有丰富的维生素尤其是所含的维生素C,其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。草莓中丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效。丰富的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内的食物消化,改善便秘,预防痤疮、肠癌的发生。悠闲的午后来一杯高颜值的草莓酸奶果昔,赏心悦目,健康低脂,营养丰富!
需要食材
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- 草莓
- 200克
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- 酸奶
- 200克
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- 蜂蜜
- 适量
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做法步骤
2.
把草莓放入料理杯中。
3.
加入酸奶,喜欢更甜味的可以加入适量的蜂蜜。
4.
放入料理机底座中。
5.
用真空头抽去杯中的空气。
6.
顺时针旋转扣紧杯体,打成果昔。
7.
草莓切薄片均匀的贴在玻璃杯边缘。
8.
打好的果昔倒入杯中,一杯高颜值的果昔就做好了。
9.
打好的果昔倒入杯中,一杯高颜值的草莓酸奶杯就做好了。还可以同样的方法多放点草莓再打点深色的汁滴在表面,用竹签画出图案,简单漂亮的拉花就完成了。
10.
夏季里的高颜值饮品。
11.
成品图。
12.
营养丰富!
小贴士
- ACA 北美电器AF—VP300便携式真空料理机无论做饮品,豆浆、奶昔、宝宝辅食等,一机多用,真空给你真正新鲜,570ML随行杯把营养带在身边,开启健康生活,甜蜜每一天!经过真空制作的饮品口感非常细腻丝滑,更加醇厚香浓不氧化,和普通机器制作出来的绝对不一样。制作中如有剩余的水果就放入配备的真空袋里,把袋子放在平整处用真空头对准袋子上蓝色的圈圈图案处,按下按键瞬间就抽取了空气,变成真空包装的了。可以避免滋生细菌及氧化的现象,易存放外出携带也非常的方便。
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