黄金三明治
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黄金三明治是款美味早餐之选，蛋糕房里的价格一般也不贵，配杯牛奶，早餐妥妥滴。有时间自己在家做也不麻烦，娃还能参与其中，即收获了美味，又能享受宝贵的亲子时光 ，还等什么呢？做起来
需要食材
-
- 切片吐司
- 3片
-
- 火腿
- 1片
-
- 沙拉酱
- 10克
-
- 鸡蛋
- 2个
-
- 盐
- 少许
做法步骤
1.
所需材料不多
2.
吐司片切掉边
3.
火腿切薄片
4.
鸡蛋分离蛋黄和蛋清
5.
蛋清中加少许盐调味
6.
轻轻搅拌至盐融化
7.
锅中加少许油烧热下蛋清煎制
8.
翻面继续煎熟
9.
切成比吐司片稍小的块 边角料直接吃掉就好了 我就是这么干滴😄
10.
取一片吐司挤上沙拉酱
11.
放一片火腿
12.
盖上第二块吐司
13.
再挤一层沙拉酱后放上蛋白饼
14.
盖上最后一片吐司
15.
对角切开
16.
蛋黄用刷子搅散
17.
把三明治移到烤盘上 上面和侧边刷上一层蛋黄液 切口处不用涂 如图
18.
入预热好的烤箱烤箱150度
19.
8分钟
20.
8分钟后取出来 翻过来底面朝上刷上蛋黄液，再入烤箱150度烤8分钟
21.
很漂亮有木有
22.
等不及开动了😄
小贴士
- 吐司可以根据自己的口味选择，可以用杂粮或者原味，红豆口味都可以。家里如果没有烤箱，涂好蛋黄液可以放煎锅小火煎3分钟，效果也是一样滴。具体烤制时间根据自己家烤箱的温度来，表面的蛋黄液凝固即可。
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