小米南瓜粥
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小米和南瓜都是很有营养的，两者一结合不仅营养更丰富了，并且是更加的好喝啦。
需要食材
-
- 小米
- 100克
-
- 南瓜
- 150克
-
- 冰糖
- 两块
-
- 水
- 适量
做法步骤
2.
把南瓜洗净用刀去瓜秧。
3.
然后用刀去皮。
4.
把南瓜切块备用。
5.
小米用水洗净。
6.
洗净的小米备用。
7.
锅中加适量的水，加热。
8.
水烧开后放入小米。
9.
接着放入南瓜块。
10.
然后放入两块冰糖。
11.
大火炖煮二十分钟。
12.
转小火炖，时间越长有粘稠感才好喝。
13.
大概这个样子就差不多可以出锅啦。
14.
盛入碗中，就可以享用啦。
小贴士
- 1.一定要等水开了放小米和南瓜，这样更容易有粘稠感。
- 2.儿子喜欢吃甜，所以我放了冰糖，冰糖可放可不放，本来南瓜就很甜。
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