嫩姜炒肉丝_
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女人吃姜有什么作用？姜是我们日常饮食中不可或缺的一味调料。可你知道吗，姜对于人的身体健康还大有裨益，尤其对于女性来说，经常吃姜可起到防病治病保健康的功效。不妨尝试一下吧! 女人吃姜有什么作用？ 吃姜对女性的3大益处如下： 1、女性以血为本，姜可以温经活血 中医认为，女性健康是以血的充足和脉络的通畅为根本，而外来的寒邪是对血脉伤害最大的因素，往往造成肢体疼痛、痛经、恶露不下、崩漏等寒凝血淤的症候。这时，如果吃姜可以温暖胞宫、通利血脉，起到驱除寒邪，迅速改善症状的效果。 2、女性以瘦为美，姜可以祛痰利水 大多数的肥胖在中医眼中并不是“营养过剩”，而是“痰”和水等代谢废物排出不畅所造成。而这些废物之所以排出不畅，多数又是“气虚”、“阳虚”等一系列功能减弱的结果。姜能够激发阳气，促进身体的代谢功能，从而去掉多余的“痰”和水，有助于女性达到体态婀娜、身轻如燕的效果。 3、女性以香为净，姜可以排毒去味 个人卫生当然要保持，但即使已经很在意，有时还是难免某些气味影响自己的心情，更给别人留下不愉快的印象。口气、体味是细菌增殖的产物，也是健康状态不佳的反应。这时，姜就起到内可以抑菌排毒，外可以芳香矫味的作用，更能够改善女性自身生理状态的低迷和滞重，神清气爽，如沐兰泽。
需要食材
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- 嫩姜
- 150克
-
- 瘦猪肉
- 150克
-
- 红辣椒
- 1个
-
- 青辣椒
- 2个
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- 盐
- 适量
-
- 味精
- 适量
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- 红薯粉
- 适量
做法步骤
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- 郭新文
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