番茄茄丁肉酱拌面
双茄盒璧居然碰撞出奇妙的美味!
需要食材
-
- 番茄
- 2个
-
- 茄子
- 1根
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- 大蒜
- 3瓣
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- 肉末
- 150g
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- 味噌
- 2茶匙,10g左右
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- 青椒
- 1根
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- 面
- 一人份
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- 芝麻油
- 1茶匙,5g
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- 陈醋
- 1茶匙,5g
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- 酱油
- 1茶匙,5g
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- 油
- 5g
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- 绍酒/料理酒
- 1汤匙,15g
做法步骤
1.
番茄洗干净放入锅中,加水没过番茄。大火煮开。煮到番茄表皮裂开即可。
2.
捞出番茄,用冷水冲洗之后,沿着裂口,撕掉番茄皮。
3.
番茄切掉根部,然后切番茄丁。切好的番茄和汁水,一起放入碗里,备用。
4.
茄子切丁,加盐抓匀,腌10-15分钟。
5.
茄子腌过后会出水,用水冲洗之后,捞出茄子丁,挤干水分,备用。
6.
蒜切蒜末,或者捣碎。青椒去籽,切丁。
7.
一勺赤味噌,加水搅拌开。
8.
热锅,倒油,烧热以后放入蒜末爆香,放入肉末,加一勺料理酒或者绍兴酒,快速滑开翻炒到全部变色。
9.
加入茄子丁,炒软,把茄子丁和肉末拌炒均匀。
10.
加入蕃茄丁和汁水,拌炒均匀。再加入搅味噌水,搅拌均匀。
11.
转小火,盖盖子焖煮15分钟左右,煮到茄子熟透。如果喜欢汤汁浓稠的,可以大火稍微收汁。不要收干,留一些拌面。
12.
关火,撒上青椒丁,拌匀。
14.
在拌好的面上浇上番茄茄丁卤,拌匀开吃。
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