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美式炒蛋

美式炒蛋

需要食材

    • 鸡蛋
    • 2个
    • 牛奶
    • 100毫升(1岁以下宝宝用配方奶)

做法步骤

1.

2个鸡蛋和80毫升牛奶打散搅拌均匀。

美式炒蛋,2个鸡蛋和80毫升牛奶打散搅拌均匀。

2.

🌻小贴士:鸡蛋里的空气越多,炒出的鸡蛋越顺滑。

美式炒蛋,🌻小贴士:鸡蛋里的空气越多,炒出的鸡蛋越顺滑。

3.

平底锅加20毫升牛奶。

美式炒蛋,平底锅加20毫升牛奶。

4.

再加打好的鸡蛋液倒入锅中,用小火翻炒。

美式炒蛋,再加打好的鸡蛋液倒入锅中,用小火翻炒。

5.

鸡蛋大部分凝固就可以离火出锅了,用鸡蛋自己的余温完全变熟。

美式炒蛋,鸡蛋大部分凝固就可以离火出锅了,用鸡蛋自己的余温完全变熟。

6.

1岁以下宝宝可以直接吃了。稍大点宝宝可以加些盐、胡椒调味。

美式炒蛋,1岁以下宝宝可以直接吃了。稍大点宝宝可以加些盐、胡椒调味。

小贴士

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