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健康西瓜冰棍

健康西瓜冰棍

需要食材

    • 西瓜
    • 一大块儿
    • 奇异果
    • 一个
    • 椰子牛奶
    • 2勺(~10ml)

做法步骤

1.

先准备好所有需要的材料和装备

健康西瓜冰棍,先准备好所有需要的材料和装备

2.

西瓜切开

健康西瓜冰棍,把西瓜切开

3.

挖几勺,放到搅拌机里

健康西瓜冰棍,挖几勺,放到搅拌机里

4.

把它搅拌

健康西瓜冰棍,把它搅拌

5.

把西瓜的汁流出来(这样的话,冰棍会更浓)

健康西瓜冰棍,把西瓜的汁流出来(这样的话,冰棍会更浓)

6.

把肉撑到冰棍模里

健康西瓜冰棍,把肉撑到冰棍模里

7.

如果嫌浪费,可以直接喝西瓜汁或者把它冻成冰块

健康西瓜冰棍,如果嫌浪费,可以直接喝西瓜汁或者把它冻成冰块

8.

把一个奇异果切开

健康西瓜冰棍,把一个奇异果切开

9.

挖到搅拌机里

健康西瓜冰棍,挖到搅拌机里

10.

和西瓜一样,把汁流出去

健康西瓜冰棍,和西瓜一样,把汁流出去

11.

那一勺椰子牛奶

健康西瓜冰棍,那一勺椰子牛奶

12.

把奇异果和椰子牛奶加到摸里

健康西瓜冰棍,把奇异果和椰子牛奶加到摸里

13.

放到冷冻箱里,至少两个小时

健康西瓜冰棍,放到冷冻箱里,至少两个小时

14.

拿出来的时候用热水冲一下

健康西瓜冰棍,拿出来的时候用热水冲一下

15.

这样的话,就可以简单地取出来

健康西瓜冰棍,这样的话,就可以简单地取出来

16.

完成!

健康西瓜冰棍,完成!

17.

健康西瓜冰棍,爽

小贴士

  1. 我用椰子牛奶是因为椰子牛奶很像奶油,吃起来会稍微软一点,而且也很甜—家里没有的话,不用用。
  • Alina

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营养先,但是吃的还是得好吃~Health first as well as taste
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