桃胶黑加仑椰奶西米露
桃胶,美容养颜的好东东————想要皮肤好,桃胶少不了! 这款甜品,即养生又有美容功效,是个不错的选择!晶莹剔透的桃胶和西米,搭配纯滑的椰奶,味道香甜,桃胶Q弹,口感一流!
需要食材
-
- 桃胶
- 20克
-
- 椰奶
- 250克
-
- 黑加仑葡萄干
- 适量
-
- 西米
- 50克
-
- 冰糖
- 适量
做法步骤
1.
准备好材料。
2.
桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,它是一款具有良好养生保健的食材。用桃胶加水浸泡一天。
3.
泡发了一天的桃胶胀大了10倍。
4.
将泡好的桃胶洗净,主要是要去掉桃胶上黑色的杂质(其实主要是树皮)
5.
去掉水处理干净的桃胶,可以掰成小块。
6.
把桃胶加水放到锅中大火烧开转小火慢炖1小时。
7.
中途加入冰糖(桃胶本身没味道的,可以多加点)
8.
熬至汤汁收稠。
9.
倒入椰奶(有甜牛奶或牛奶都可以)放凉。
10.
这时间可以去煮小西米。水烧开后再倒入西米,注意一定要烧开再放,不然西米会散。过程中不断搅拌防止粘锅,中小火煮10分钟左右。
11.
煮到还有一点白芯,大部分为透明色的时候,可以关火盖上盖子再焖5~10分钟。
12.
10分钟后的西米已经完全透明了,将西米捞出,这时的西米还有点糊状。颗粒不是很明显。
13.
然后用冷开水冲洗,西米的颗粒状就比较明显了,用网筛把西米沥干水份。
14.
最后将沥干水的西米放入牛奶桃胶里,撒上黑加仑葡萄干!
15.
夏天冷藏过后,口感更是棒棒噠^_^
小贴士
- 1, 中小火煮西米,一边煮一边用勺子不停搅拌,避免粘锅。
- 2, 西米煮到西米中尚有白芯,大部分为透明色之后即可关火焖下。不可煮太长时间。