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乱炖

乱炖

需要食材

    • 茄子
    • 2根
    • 豆角
    • 7、8根
    • 西红柿
    • 1个
    • 大白菜
    • 3、4叶
    • 土豆
    • 1个
    • 五花肉
    • 100克
    • 适量
    • 鸡精
    • 适量
    • 适量
    • 生抽
    • 适量
    • 五香粉
    • 适量
    • 骨头汤
    • 适量

做法步骤

1.

如图,茄子大白菜用手掰成大块,土豆去皮切滚刀块,豆角去筋掰成两段,西红柿切滚刀块。五花肉切片。

乱炖,如图,茄子、大白菜用手掰成大块,土豆去皮切滚刀块,豆角去筋掰成两段,西红柿切滚刀块。五花肉切片。

2.

如图,热锅凉油,放花爆香,放五花肉翻炒。

乱炖,如图,热锅凉油,放葱花爆香,放五花肉翻炒。

3.

如图,放入五香粉生抽,翻炒。

乱炖,如图,放入五香粉、生抽,翻炒。

4.

如图,放入茄子翻炒几下,再放豆角、土豆、大白菜,翻炒一会儿。

乱炖,如图,放入茄子翻炒几下,再放豆角、土豆、大白菜,翻炒一会儿。

5.

如图,倒入骨头汤,汤不用太多,加盐,盖上锅盖中小火炖制。

乱炖,如图,倒入骨头汤,汤不用太多,加盐,盖上锅盖中小火炖制。

6.

如图,炖约十分钟后,放入西红柿,放入鸡精继续炖至汤汁浓稠即可。

乱炖,如图,炖约十分钟后,放入西红柿,放入鸡精继续炖至汤汁浓稠即可。

小贴士

  1. 因为要做给孩子吃,所以没放辣椒。爱吃辣的可以放几个辣椒一起炖。
  2. 没有骨头汤也可以放清水,水不要加太多,因为这些菜在炖的过程中会下汤。
  3. 平时在炖骨头汤时一次吃不完,可以分装多份冰箱冷冻起来,以备做菜时用。
  • 慧永远

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