东北乱炖
需要食材
-
- 五花肉
- 500g
-
- 豆角
- 500g
-
- 玉米
- 2根
-
- 葱
- 1颗
-
- 姜
- 4片
-
- 八角
- 2粒
-
- 油
- 适量
-
- 盐
- 适量
-
- 白酒
- 50g
做法步骤
1.
如图五花肉洗净切成大小合适的方块
2.
如图冷水入锅焯去血沫,沥干水分,用温水洗净肉上面的浮末
3.
如图玉米洗净,剁成小块(别太小,不要小看玉米须,玉米须可是一味茶饮,可以起到保护肠胃,促进肠胃蠕动的功效哦)
4.
如图豆角掐头去尾,去筋洗净(东北都是吃扁的豆角,北京很少有,所以用这个代替)
6.
如图倒入处理好的五花肉,淋入酱油翻炒片刻
7.
如图加入适量温水(避免肉质骤冷骤热变的紧致)大火烧开,淋入白酒,转小火炖煮五十分钟
8.
如图加入豆角和玉米,大火烧开
9.
如图撒入适量盐,继续炖煮至豆角和玉米软烂。
10.
如图美味的东北乱炖,好吃营养,简单方便,快点做起来吧。
小贴士
- 1.五花肉冷水下锅焯去血末。2.温水冲洗干净浮末,加入温水炖煮。3.白酒也可换做料酒,个人喜欢白酒,去腥,肉质更软烂。4.不要过早加入盐,过早加盐肉不爱熟。
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