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东北·乱炖

东北·乱炖

需要食材

    • 大棒骨
    • 3个
    • 土豆
    • 2个
    • 茄子
    • 1个
    • 豆角
    • 300g
    • 番茄
    • 1个
    • 青椒
    • 2个
    • 香葱
    • 1根
    • 八角
    • 4个
    • 香叶
    • 2片
    • 大豆酱
    • 1大勺
    • 老抽
    • 2汤匙
    • 生抽
    • 3汤匙
    • 适量
    • 2小块
    • 料酒
    • 1瓶盖

做法步骤

1.

大棒骨头冷水下锅,加1瓶盖料酒,1小块生切片,开大火

东北·乱炖,大棒骨头冷水下锅,加1瓶盖料酒,1小块生姜切片,开大火

2.

水开后2分钟,捞出排骨,放入紫砂锅

东北·乱炖,水开后2分钟,捞出排骨,放入紫砂锅

3.

另起一锅,加入适量猪油,加入大豆酱八角,炒香,然后倒入一大锅清水,加入葱段、香叶,煮开,加入老抽生抽,煮均匀开

东北·乱炖,另起一锅,加入适量猪油,加入大豆酱、八角,炒香,然后倒入一大锅清水,加入葱段、香叶,煮开,加入老抽和生抽,煮均匀开

4.

把煮开的汤倒入紫砂锅内,开启炖汤模式,2个半小时

东北·乱炖,把煮开的汤倒入紫砂锅内,开启炖汤模式,2个半小时

5.

准备蔬菜:豆角洗干净掰成小段,茄子洗干净,用手撕成块,土豆去皮切块用水泡上,以免氧化发黑,青椒番茄洗净,切块

东北·乱炖,准备蔬菜:豆角洗干净掰成小段,茄子洗干净,用手撕成块,土豆去皮切块用水泡上,以免氧化发黑,青椒和番茄洗净,切块

6.

2个半小时以后,骨头汤炖好了

东北·乱炖,2个半小时以后,骨头汤炖好了

7.

用大铁锅盛出骨头汤和一块带肉比较多的骨头,煮开,加入豆角和土豆,盖上盖子先炖熟豆角和土豆

东北·乱炖,用大铁锅盛出骨头汤和一块带肉比较多的骨头,煮开,加入豆角和土豆,盖上盖子先炖熟豆角和土豆

8.

然后加入茄子继续炖

东北·乱炖,然后加入茄子继续炖

9.

最后加入番茄和青椒,番茄炖软、青椒断生就可以了,尝尝味道,不够的话加一点盐,因为中途我都没有加盐

东北·乱炖,最后加入番茄和青椒,番茄炖软、青椒断生就可以了,尝尝味道,不够的话加一点盐,因为中途我都没有加盐

10.

出锅~

东北·乱炖,出锅~

11.

很诱人吧~

东北·乱炖,很诱人吧~

12.

超级入味的大骨肉,还有我超爱的骨髓~

东北·乱炖,超级入味的大骨肉,还有我超爱的骨髓~

小贴士

  1. 如果赶时间可以用高压锅。
  • honey清清

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