虫草花干贝鸡汤
虫草花性质平和,不寒不燥,且营养丰富,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。鸡具有温补作用,炖汤特别适合冬季饮用,搭配红枣更是能起到补中益气,补益脾胃,滋养阴血,养心安神的功效。
需要食材
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- 虫草花
- 20克
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- 干贝
- 10克
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- 鸡
- 半只
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- 红枣
- 八颗
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- 枸杞
- 10克
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- 姜
- 一块
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- 盐
- 适量
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- 料酒
- 适量
做法步骤
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