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芦笋炒蘑菇

芦笋炒蘑菇

需要食材

    • 芦笋
    • 300克
    • 口蘑
    • 100克
    • 磷虾皮
    • 15克
    • 大蒜
    • 4瓣
    • 1克
    • 花椒
    • 1克
    • 原汁酱油
    • 1勺

做法步骤

1.

首先备齐所有的食材。

芦笋炒蘑菇,首先备齐所有的食材。

2.

口蘑去出根部的脏的地方,洗净后切片。

芦笋炒蘑菇,口蘑去出根部的脏的地方,洗净后切片。

3.

大蒜去皮后切薄片,磷虾用温水清洗干净。

芦笋炒蘑菇,大蒜去皮后切薄片,磷虾用温水清洗干净。

4.

芦笋洗净,用刀削去根部的老皮,用刀斜切。

芦笋炒蘑菇,把芦笋洗净,用刀削去根部的老皮,用刀斜切。

5.

锅里烧开水,加入少量的盐,食用油,放入芦笋焯水,这样能保持芦笋颜色不变,焯至变色断生捞出沥干水分。

芦笋炒蘑菇,锅里烧开水,加入少量的盐,食用油,放入芦笋焯水,这样能保持芦笋颜色不变,焯至变色断生捞出沥干水分。

6.

口蘑也放入锅中焯一下水捞出沥干水分。

芦笋炒蘑菇,口蘑也放入锅中焯一下水捞出沥干水分。

7.

热油小火先炸香花椒,再大火爆香蒜片。

芦笋炒蘑菇,热油小火先炸香花椒,再大火爆香蒜片。

8.

加入焯水后的口蘑,大火快速翻炒均匀。

芦笋炒蘑菇,加入焯水后的口蘑,大火快速翻炒均匀。

9.

加入焯水后的芦笋。

芦笋炒蘑菇,加入焯水后的芦笋。

10.

加入原汁酱油调味调色。

芦笋炒蘑菇,加入原汁酱油调味调色。

11.

再加入盐调味。

芦笋炒蘑菇,再加入盐调味。

12.

大火快速翻炒均匀。

芦笋炒蘑菇,大火快速翻炒均匀。

13.

最后加入磷虾。

芦笋炒蘑菇,最后加入磷虾。

14.

大火翻炒1分钟左右即可关火。

芦笋炒蘑菇,大火翻炒1分钟左右即可关火。

15.

出锅装盘开吃,鲜嫩可口又营养丰富,下饭下酒都是超棒的,吃一口就停不下来了。

芦笋炒蘑菇,出锅装盘开吃,鲜嫩可口又营养丰富,下饭下酒都是超棒的,吃一口就停不下来了。

16.

春天你不可错过的美食,你学会了吗?

芦笋炒蘑菇,春天你不可错过的美食,你学会了吗?
  • 月色家的小厨房

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