润肺消咳汤羹
大寒己过,春日末来之际,流行感冒盛行,全民行动抵抗病毒,日常作息规律,自身抵抗能力强……才能打嬴这道功坚战,用中药预防是重要的,罗汉果、百合、雪梨、银耳都有止咳润肺的功效,药疗、食疗是一家,让我们行动起来,一起安康度过非常时期。
需要食材
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- 罗汉果
- 30克
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- 银耳
- 50克
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- 百合
- 30克
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- 雪梨
- 1个
做法步骤
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