#宝宝辅食 南瓜磨牙棒
圈圈7个多月了,长了一瓣小牙牙,逮住什么东西都往嘴里塞,市面上有很多磨牙棒磨牙饼干,配料里面或多或少加了糖和盐,可是宝宝一岁以前都不能吃,所以还是自己做的比较放心。正好家里有多余的南瓜,就顺手做了这款无油无糖的南瓜磨牙棒。
需要食材
-
- 南瓜泥
- 90g
-
- 低筋面粉
- 150g
-
- 奶粉
- 60g
做法步骤
1.
南瓜切小块,上锅蒸熟。
2.
用料理棒或者勺子压成泥。
4.
揉成光滑面团(如果太干了,可以加入少量的水)。
5.
盖上保鲜膜,发酵30分钟。
6.
用擀面杖压平,去掉多余的边边角角,切成小拇指粗细的长条。
7.
一端用工具挖一个小孔,方便绳子穿过,宝宝吃的时候可以用绳子绑在手上,以免到处乱扔。
8.
把四个角捏平,以免割伤宝宝的嘴,再扭一扭,做成麻花状。
9.
烤箱预热10分钟,烤盘铺上锡纸,将磨牙棒分开放在上面。烤箱上下150度,烤30分钟。
10.
放凉,装进玻璃瓶,一两周内吃完就可以啦。
小贴士
- 1. 每个烤箱都有它的脾气。之前按照网上的食谱,用160度的温度,结果烤糊了,后来试过140度,外面脆的,里面还是软的。最后调整成150度,刚刚好。
- 2. 磨牙棒做好后最好用手掰一下,掰不断再给宝宝吃,之前买的磨牙棒就被圈圈啃掉一小坨,还好发现及时,没有误吞。
- ‼磨牙棒一定一定一定要在大人监护下食用!
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