虾仁炒蛋
虾仁肉质松软,易消化,虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质,是人类最好的营养来源之一。
需要食材
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- 虾仁
- 9个
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- 鸡蛋
- 5个
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- 盐
- 2克
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- 油
- 25克
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- 五香粉
- 少许
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- 料酒
- 少许
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- 豌豆粒
- 少许
做法步骤
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