洋葱圈鸡蛋肉糜饼
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宝贝看到这款洋葱圈，强烈要求让我帮他做，在吃的方面基本都满足他，这道洋葱圈营养丰富，用了很多配料，有洋葱，肉糜，鸡蛋，玉米粒，胡萝卜丁，豌豆，简单易学。营养均衡。
需要食材
-
- 洋葱圈
- 4个
-
- 鸡蛋
- 2个
-
- 肉糜
- 25g
-
- 玉米粒
- 3g
-
- 胡萝卜丁
- 3g
-
- 豌豆
- 3g
-
- 盐
- 依个人口味
-
- 生抽
- 1小勺
-
- 料酒
- 1勺
做法步骤
2.
充分的搅拌均匀，放旁边备用。
4.
加入肉糜蛋液中，搅拌均匀。
5.
洋葱切开，量可以增减。
6.
慢慢的取下4个圈，把一层白色透明的皮剥掉。
7.
准备工作完成。
8.
煎锅中加入食用油，放上洋葱圈。
9.
再盛入做好的肉糜，肉糜与洋葱圈平齐即可。
10.
中小档煎至两面金黄盛出，依次做完。
11.
营养均衡的早餐出炉，简单易做，好吃又好看。
12.
我要开动喽～
小贴士
- 食材的量可以增减。 煎洋葱圈时全程中小档，如果使用煤气平底锅的话，全程小火。
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- 枭笑h
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