西红柿炒鸡蛋
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西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质；蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。
需要食材
-
- 西红柿
- 200克
-
- 鸡蛋
- 2个
-
- 大葱
- 10克
-
- 盐
- 3克
-
- 白糖
- 3克
-
- 食用油
- 适量
做法步骤
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