红烧鸡翅
此菜品为以鸡翅为主要食材的家常菜,味道咸鲜,美味可口。其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
需要食材
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- 鸡翅
- 10只
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- 葱
- 10克
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- 姜
- 10克
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- 蒜
- 10克
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- 小葱
- 适量
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- 冰糖
- 20克
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- 八角
- 1个
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- 花椒
- 适量
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- 干红辣椒
- 5条
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- 料酒
- 1汤匙
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- 生抽
- 1汤匙
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- 老抽
- 适量
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- 鸡精
- 适量
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- 盐
- 适量
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- 清水
- 适量
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- 食用油
- 适量
做法步骤
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