香菇瘦肉粥
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香菇可防治癌症，还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘、减肥等。
需要食材
-
- 青菜心
- 三棵
-
- 胡萝卜
- 半根
-
- 肉沫
- 100g
-
- 大米
- 适量
-
- 香菇
- 6个
-
- 葱
- 少许
-
- 姜
- 少许
做法步骤
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