红枣姜膏
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适宜人群：祛湿寒、手脚冰凉、风寒感冒、痛经、宫寒月经不调、体质寒虚、上班族、游泳人士。 饮用方法：可以直接取食，每次一勺，温开冲开水饮用。 红枣姜茶不仅可以增加身体需要身体需要的多种营养，而且还有补血益气之功效。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。可以说是女人这一生最离不开的糖水。 生姜红枣红糖水具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用，以免血量过多。平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。
需要食材
-
- 红枣(去核）
- 200g
-
- 红糖
- 200g
-
- 老姜
- 200g
-
- 纯净水
- 600ml
做法步骤
1.
所有材料准备好，红枣用剪刀剪碎
2.
姜洗净削皮
3.
再切小块
4.
切好的姜片，用原汁机摇出姜汁和姜渣，如果家里没有原汁机的，把姜切碎即可
5.
将红枣去核剪碎，用原汁机摇两次，如果没有原汁机，也可以把红枣切碎点。
6.
将摇好的红枣泥、姜汁、姜渣、纯净水、红糖一起倒入平底锅里
7.
大火煮开后
8.
转小火继续煮一小时
9.
在小火熬制的过程，要硅胶刀不断的搅拌这样熬制才会比较均匀
10.
继续熬制，这个时候有点浓稠
11.
继续熬制
12.
熬制浓稠到红枣姜膏挂硅胶刀上不容易滴落就可以。
13.
提前将玻璃罐用热水消毒下。把瓶子的水份擦干净，不擦干净的水份，把红枣姜膏装进去的话会发霉哦
14.
装好放入冰箱冷藏
15.
来一张冲好红枣姜茶的图片
小贴士
- 这个配方可以做两罐280ml的玻璃罐子。记住一定不停的搅拌。瓶子一定要晾干才能装
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- 燕儿HKY
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