胡萝卜玉米浓汤
胡萝卜,甜玉米,小米,橙黄色蔬菜含有非常丰富的胡萝卜素,进入人体后转化成维生素A,维生素A对眼睛和皮肤都非常有好处
需要食材
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- 胡萝卜(中等大小)
- 1根
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- 甜玉米粒
- 100g
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- 小米
- 20g
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- 淡奶油
- 20g
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- 白砂糖
- 10-20g
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- 水
- 500g
做法步骤
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