超满足便当（10）
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170624-“今天吃牛排吧”“好 那就别煮饭了 煮点意面比较搭”我拿出三根芦笋，包子一脸怀疑“这个好不好吃 别拿多了 万一不好吃呢”“你做还是我做”“好好好 你做你做”……“只要两个菜还有一个盒子装什么”“对喔 你下班回来不是带了韭菜吗 那就韭菜炒个蛋吧”“韭菜炒蛋？会不会不配啊”“那你来配吧 ”“我不配 我不会配”哈哈哈哈哈 于是有了今天的便当：城乡结合部便当 今日食谱：香煎牛排配芦笋 意式蘑菇意面 韭菜炒蛋 橙子🍊
需要食材
-
- 牛排
- 一块
-
- 黄油
- 小块
-
- 黑椒酱
- 适量
-
- 方便意面
- 一盒
-
- 韭菜
- 80g
-
- 鸡蛋
- 2个
-
- 芦笋
- 三根
做法步骤
1.
这是在超市买的意面 当时特价 想着方便 包子自己一个人在家都能煮着吃 事实告诉大家 不好吃！！大家别买 自己调的酱做了好吃一百倍！！！
2.
不过超简单就是煮开水 放进去面 偶尔搅拌一下 5-7分钟就能直接吃了 中间你可以放你想吃的任何食材火腿啊蔬菜啊 我放了芦笋和小的肠 还加了一丢丢盐和半片芝士 本来剩下半片想铺在面上 第二天打热看着好，结果…………还不如一片直接放进去煮
3.
芦笋洗净
4.
牛排 牛排也是买的一块一块的 看别人评价那么好 我真没觉得有多好 口感一般 包子说可能是合成肉😂好吧 反正是他吃
6.
芦笋底部切斜片 准备放意面的 火腿准备好 剩下的芦笋上半部分是准备和牛排一起煎 在包子的再三质疑下 只用了三根芦笋😂
7.
面煮的差不多下芦笋
8.
下火腿和芝士搅拌搅拌
9.
入盘 剩下半片是准备切丝 嗯 结果不太好
10.
平底锅
11.
放入黄油融化
12.
放入牛排 芦笋 煎 牛排双面黄 用筷子判断牛肉的口感 给大家普及一下
13.
这是生肉
14.
三分熟
15.
五分熟
16.
七分熟
17.
全熟
18.
出锅
19.
鸡蛋打好 加盐 把韭菜切小段
20.
把韭菜放入鸡蛋液中搅拌 哈哈哈哈 韭菜有点多
21.
入锅 凝固 翻炒
22.
出锅
23.
牛排放凉一些切条和芦笋装便当 淋上黑椒汁 意面装盒 放上切成条的芝士（和我想象的不一样啊😂😂）
24.
大功告成
小贴士
- 后续 「韭菜9 意粉8 牛排7 水果9」这是包子给的分数（他说九分是满分 还有一份是怕我骄傲吗🙄）总的来说城乡结合部，中西结合 「农村」完胜「城市」这不就这现在社会的实情嘛 哈哈哈哈 瞎说什么大实话 嗯
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