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豆豉风味烤鱼

豆豉风味烤鱼

需要食材

    • 草鱼
    • 一条2.5斤
    • 洋葱
    • 一个
    • 豆豉
    • 一袋250克
    • 芹菜
    • 一棵
    • 香菇
    • 几朵
    • 干腐竹
    • 一小把
    • 花椒大料香叶辣椒等
    • 适量
    • 糖盐生抽等调味品
    • 适量
    • 生姜葱花
    • 适量
    • 油炸花生米
    • 适量

做法步骤

1.

草鱼可以请卖鱼的店家帮忙收拾干净,各种配菜清洗干净,切片。干腐竹提前用凉水泡开,大概要泡两个小时。

豆豉风味烤鱼,草鱼可以请卖鱼的店家帮忙收拾干净,各种配菜清洗干净,切片。干腐竹提前用凉水泡开,大概要泡两个小时。

2.

烤盘铺上锡纸或油纸,防止汤汁烤糊粘在烤盘上不好清洗。姜片和洋葱平铺在烤盘上,然后我们再来处理一下鱼。

豆豉风味烤鱼,烤盘铺上锡纸或油纸,防止汤汁烤糊粘在烤盘上不好清洗。姜片和洋葱平铺在烤盘上,然后我们再来处理一下鱼。

3.

清洗后从鱼腹剖开,背部相连。鱼头太硬了,我家菜刀没切动,就只能这样了,如果这一步也可以请店家代劳就更好了。鱼用厨房纸擦去水分,这个步骤很重要,尽量别省略。两侧切花刀,花刀少了鱼不入味。然后用盐在鱼的内侧外侧都抹匀,铺在烤盘上,腌制半个小时以上。等待鱼腌制的时候我们来炸一点料油。锅里放小半碗油,花椒大料干辣椒香叶等等的干调料凉油下锅,小火慢炸,炸出香味,捞出料渣丢掉不用。

豆豉风味烤鱼,清洗后从鱼腹剖开,背部相连。鱼头太硬了,我家菜刀没切动,就只能这样了,如果这一步也可以请店家代劳就更好了。鱼用厨房纸擦去水分,这个步骤很重要,尽量别省略。两侧切花刀,花刀少了鱼不入味。然后用盐在鱼的内侧外侧都抹匀,铺在烤盘上,腌制半个小时以上。等待鱼腌制的时候我们来炸一点料油。锅里放小半碗油,花椒大料干辣椒香叶等等的干调料凉油下锅,小火慢炸,炸出香味,捞出料渣丢掉不用。

4.

用料油刷在腌制好的鱼身上,可以多刷一些,放进200度的烤箱中层。

豆豉风味烤鱼,用料油刷在腌制好的鱼身上,可以多刷一些,放进200度的烤箱中层。

5.

五分钟后,先把土豆片铺在鱼的周围,土豆片不太容易熟,所以要比别的菜先放,继续烤15分钟。这一步可以再刷一遍料油,包括土豆。其实这一步土豆和鱼一起放也可以,我怕太熟不成形,我做的土豆还稍稍有点硬。

豆豉风味烤鱼,五分钟后,先把土豆片铺在鱼的周围,土豆片不太容易熟,所以要比别的菜先放,继续烤15分钟。这一步可以再刷一遍料油,包括土豆。其实这一步土豆和鱼一起放也可以,我怕太熟不成形,我做的土豆还稍稍有点硬。

6.

有一步没有图。炒锅放少许油,下葱姜炒香,倒入豆豉翻炒,再倒入香菇胡萝卜腐竹等配菜炒匀,加入生抽和糖调味,倒入适量开水,略煮一下,就可以把配菜和汤汁倒入烤盘里,尽量把菜倒在周边,汤倒在鱼身上。继续200度烤箱10分钟。喜欢吃火大就多烤会。

豆豉风味烤鱼,有一步没有图。炒锅放少许油,下葱姜炒香,倒入豆豉翻炒,再倒入香菇胡萝卜腐竹等配菜炒匀,加入生抽和糖调味,倒入适量开水,略煮一下,就可以把配菜和汤汁倒入烤盘里,尽量把菜倒在周边,汤倒在鱼身上。继续200度烤箱10分钟。喜欢吃火大就多烤会。

7.

出锅后,撒花生米和香菜,我还留了几片洋葱都撒上!

豆豉风味烤鱼,出锅后,撒花生米和香菜,我还留了几片洋葱都撒上!

8.

香菜放多了,挑挑,可以开动了!

豆豉风味烤鱼,香菜放多了,挑挑,可以开动了!

9.

味道不错,吃起来很像鱼酷的豆豉味。自己家调料毕竟有限,能做成这样我自我感觉还挺良好~头一回发菜谱,有点乱,那没说明白的话请问我别客气~

豆豉风味烤鱼,味道不错,吃起来很像鱼酷的豆豉味。自己家调料毕竟有限,能做成这样我自我感觉还挺良好~头一回发菜谱,有点乱,那没说明白的话请问我别客气~

小贴士

  1. 1.我的烤箱52升,如果你的烤箱小,鱼要买小点的,不然放不下。
  2. 2.烤盘比较浅,有汤有水出入烤箱要小心。
  3. 3.吃到一半的时候建议回烤箱再加热十分钟,会更好吃。
  4. 4.豆豉已经很咸了,不需要额外加盐了,如果鱼小的话豆豉的量也要减。
  5. 暂时想到这么多~
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