黑糖山楂红枣膏#健康美颜餐#
黑糖和山楂都有活血化淤的功效,这有助于解除局部淤血状况。 功效:养肝 养颜 美白 养胃健胃 健脾养脾 排毒解毒 明目 驱寒 补血(百度)
需要食材
-
- 山楂 黑糖 红枣 生姜片 水
- 适量
做法步骤
1.
红枣,山楂洗净备用 姜片(用的是超市买的糖姜片)
2.
黑糖加适量的水烧开
3.
把姜片切丝,红枣去核,山楂去仔,倒入煮开的的黑糖水了煮开。
4.
把煮好的山楂红枣黑糖水倒入豆浆机,开果汁档启动打成膏状即可。
5.
煮开的山楂红枣黑糖水也可直接食用,味道酸甜开胃,很好喝。也可以打成膏状装在玻璃瓶中冰箱冷藏,每次食用时冲热水即可。
小贴士
- 这道黑糖山楂红枣膏具有温经散寒以及祛除黄褐斑的功效。
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