夏日冰爽蔬果汁
炎炎的夏日总感觉吃不下饭、饿又没胃口,那么这一杯果汁就是你的首选了。
需要食材
-
- 苹果
- 1个
-
- 胡萝卜
- 1根
-
- 西红柿
- 半个
-
- 水蜜桃
- 2个
做法步骤
2.
第二步:将苹果去芯,水蜜桃去核。然后所有蔬果都切成小块。
3.
第三步:取一杯提前备好的小冰块,半杯凉矿泉水或白开水。
4.
第四步:切好的水果倒进果汁机再倒入冰块和水,待打好。
5.
第五步:取出过滤器过了渣(因为我用的是全自动豆浆机不是果汁机且材料放的比较多所以过下)用果汁机打会自动滤可省略此步骤~装杯放入吸管就好了!
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