爆浆吐司
今天来分享一款简单又好吃的西式早餐,不需要烤箱,用家里的平底锅就能搞定!平时我们吃剩的吐司别浪费,用擀面杖擀一擀,然后放一片芝士和肉松卷起来,在外面裹一层鸡蛋液煎至表面焦黄即可。成品营养丰富、松软香嫩、浓郁爆浆,搭配牛奶或咖啡就是妥妥的元气早餐哟!
需要食材
-
- 鸡蛋
- 2个
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- 黑芝麻
- 1小撮
-
- 胡萝卜
- 少许
-
- 吐司
- 4片
-
- 奶酪芝士
- 4片
-
- 肉松
- 适量
-
- 沙拉酱
- 适量
-
- 食用油
- 适量
做法步骤
2.
用筷子充分搅打均匀后放置一旁备用。
3.
将吐司片的四边切去,然后用擀面杖擀压薄一些。
4.
先在上面铺一片芝士,接着放肉松。肉松根据个人口味选择,芝士片也可以换成芝士碎,撒在肉松上即可。
5.
从下面有肉松的位置慢慢卷起来,收口处放在下面。
6.
将所有的吐司按照上面步骤卷起来,放到蛋液中均匀地蘸满蛋液。
7.
锅中刷一层食用油烧热,把裹满蛋液的吐司卷依次排放进去开小火。
8.
反复煎至吐司卷表面呈焦黄色,芝士融化即可出锅。
9.
在吐司卷的两头刷适量沙拉酱,再蘸上肉松就大功告成啦!
10.
简单又营养的早餐就做好了,如果你家里也有剩吐司就赶快试试吧!
小贴士
- 吐司片可以选择原味、全麦、黑麦的,市售或自制的都行。煎吐司卷时全程小火,注意勤翻动,使每一面都能受热均匀。
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