胡萝卜炒茭白丝
胡萝卜中含有丰富的维生素A,胡萝卜素,膳食纤维素等多种营养素,可以补充人体日常所需的营养物质。茭白富含膳食纤维、多种维生素及矿物质,其营养价值较高,所含营养素易被人体吸收利用,一红一白,色彩搭配
需要食材
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- 胡萝卜
- 一根
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- 茭白
- 一根
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- 蒜末
- 少许
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- 盐
- 少许
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- 十三香
- 少许
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- 鸡精
- 少许
做法步骤
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