银耳红枣马蹄糖水
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银耳红枣马蹄糖水有润肺化痰、清热生津、滋阴润燥等作用，在干燥的秋冬季适合做些银耳糖水，喝上一碗嗓子马上就舒服起来，能远离上呼道疾病
需要食材
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- 银耳
- 半朵
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- 马蹄
- 200克
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- 红枣
- 八颗
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- 枸杞
- 20克
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- 黄冰糖
- 20克
做法步骤
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