孜然鸡胸肉
夏日炎炎,没有什么是比烧烤炸串配啤酒更嗨的事了!自己在家做一份孜然鸡肉,既美味又卫生。
需要食材
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- 鸡胸肉
- 2块
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- 孜然粉
- 2勺
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- 孜然粒
- 少许
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- 黑胡椒
- 1勺
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- 十三香
- 1勺
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- 盐
- 1勺
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- 味精
- 少许
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- 鸡蛋
- 1个
-
- 淀粉
- 小半碗
-
- 面包糠
- 一碗
-
- 蒜蓉辣酱
- 一碟
做法步骤
1.
首先准备食材,鸡胸肉两块,洗干净切成四方块
2.
然后把蛋清半份倒入鸡肉块中,拌匀。这样做的鸡肉更好吃
4.
准备好淀粉,如果没有可以用生粉代替,但是口感比淀粉差一点,会发硬一些。鸡肉四周裹满淀粉,抖一抖多余的淀粉
5.
再沾取打散的鸡蛋液,也是裹一圈
6.
最后再裹一遍面包糠。这里我用的是白色面包糠,这样下锅炸的时候可以更好分辨鸡肉熟的程度,新手很友好
7.
所有的鸡胸肉块都以此类推,裹好后摆在盘子里
8.
锅内倒入油,量是正好能没过鸡块为宜。油宁可多点也别倒少了,费油而且容易沾底。油热后改小火,倒入鸡块开始炸
9.
炸到金黄色偏棕色即可控油捞出
10.
最后表面撒一点孜然粒,因为孜然粒的味道要比孜然粉更浓厚一些。
11.
再准备一碟蒜蓉辣酱,蘸着吃非常好吃
12.
外酥里嫩,因为裹了面包糠,所以吃起来外壳酥脆
13.
装在盘子里,可以底下垫一张油纸,帮助吸油的
14.
吃起来一点不亚于炸鸡店,注意炸的时候油温不要太高,不然一下锅表面糊了里面还没熟
15.
成品图,大家快来试试吧,保证让你停不下嘴
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