蔬菜虾仁粥
特别的日子,响应号召,少出门,于是我用冰箱里的存货“烤虾干”做成虾仁,煮粥一样的鲜美!
需要食材
-
- 菠菜
- 1颗
-
- 烤虾干
- 5只
-
- 冻玉米粒
- 适量
-
- 大米
- 100克
-
- 油
- 少许
-
- 葱白
- 两根
-
- 料酒
- 少许
-
- 盐
- 少许
-
- 蚝油
- 少许
做法步骤
1.
取出虾干;
2.
用温水浸泡;
3.
菠菜洗净;
4.
将菠菜先用沸水捞出,可去菠菜中的草酸,20秒即可捞出;
5.
将泡好水的虾干去皮;
6.
取出冻玉米备用;
7.
葱白洗净,待用;
8.
将捞好的菠菜剪碎,待用;
9.
把葱白放入锅内,炒香;
10.
准备大米;
11.
将大米洗净;
12.
煸炒葱白,可加一点浸泡好的干贝;
13.
葱白炒出香味,加入清水,加入大米;
14.
同时加入虾仁;
15.
加入玉米粒
16.
开始要多搅拌几次,前面很容易粘底;
17.
待米汤浓稠,即可调小火,加调味料;
18.
加少许盐;
19.
加少许蚝油;
20.
加少许料酒;
21.
充分搅拌调味料,出锅时加入刚才准备好的菠菜;
22.
青菜也会很美味哦
23.
蔬菜虾仁粥出锅!!!
小贴士
- 1.烤虾干要浸泡后比较容易剥壳,当然直接用鲜虾就可以;2.菠菜先用沸水捞,即可去涩味儿也可去草酸;
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