蜂蜜百合蒸南瓜
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南瓜含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素，维生素B，维生素C，磷，钙等营养成分，能满足人体生理的需求。南瓜性温，味甘，无毒，入脾，胃经。具有润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，止咳平喘的功效，可以治疗肺痈、便秘，咳嗽、咳痰，还有美容的作用。
需要食材
-
- 南瓜
- 300g
-
- 干百合
- 10g
-
- 蜂蜜
- 5g
做法步骤
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