雪梨枇杷糖水
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雪梨枇杷糖水，具有生津润燥、清热化痰，不仅是糖水也是药。
需要食材
-
- 雪梨
- 1个
-
- 枇杷
- 8个
-
- 冰糖
- 适量
-
- 枸杞
- 适量
-
- 清水
- 800ml
做法步骤
2.
3.
黄冰糖
4.
雪梨洗净去皮去核切块
5.
枇杷表面有一层绒毛，将枇杷清洗干净，用汤勺从头到尾将枇杷进行全身“刮痧”。然后轻轻的从尾部撕掉枇杷皮，一颗完整的枇杷就这样轻而易举的剥掉皮了。
6.
剥了皮的枇杷，完美！
7.
对半切开去核，将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉
8.
装盘备用
9.
雪平锅中加入800ml的清水大火烧开倒入雪梨
10.
倒入枇杷
11.
放入黄冰糖
12.
大火煮开转中火炖煮二十分钟
13.
放入清洗干净的枸杞
14.
搅拌均匀
15.
生津润燥、香甜美味
16.
成品图
小贴士
- 脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。
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