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小米山药粥

小米山药粥

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需要食材

    • 小米
    • 10克
    • 山药
    • 5克

做法步骤

1.

准备食材

小米山药粥,准备食材

2.

小米已经浸泡片刻

小米山药粥,小米已经浸泡片刻

3.

山药蒸熟

小米山药粥,山药蒸熟

4.

起锅做水，水开倒入小米

小米山药粥,起锅做水，水开倒入小米

5.

蒸熟的山药去皮切小块

小米山药粥,蒸熟的山药去皮切小块

6.

粥米浓稠时倒入山药粒再煮2分钟即可

小米山药粥,粥米浓稠时倒入山药粒再煮2分钟即可

7.

出锅撒入黑芝麻牛油果油

小米山药粥,出锅撒入黑芝麻牛油果油

8.

撒入芝麻海苔条即可

小米山药粥,撒入芝麻海苔条即可

9.

小米山药粥做好啦

小米山药粥,小米山药粥做好啦

10.

健脾养胃

小米山药粥,健脾养胃

11.

增强体质

小米山药粥,增强体质

12.

养肺止咳

小米山药粥,养肺止咳

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该菜谱创建于: 2018年09月08日 14:28
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容.意见反馈

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