小白菜木耳鲜肉包
小白菜的营养价值和大白菜相近,含有的矿物质和维生素在蔬菜中是最丰富的。如果经常食用小白菜就能补充人体所需的钙、铁、胡萝卜素和维生素,还具有清热去火,健脾安神的食疗功效。小白菜可以煮汤、炒食或者做馅,但烹饪时间不宜过长,以免营养流失。我家吃小白菜就是调馅蒸包子,味道特别鲜美,老公每次都吃到撑,直夸我手艺好,下面做法分享给大家,喜欢的朋友试试吧!
需要食材
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- 普通面粉
- 500克
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- 温水
- 260克
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- 酵母
- 5克
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- 糖
- 20克
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- 猪肉
- 500克
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- 小白菜
- 500克
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- 干木耳
- 8克
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- 葱
- 25克
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- 姜
- 6克
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- 生抽
- 25克
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- 料酒
- 15克
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- 花椒粉
- 0.5克
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- 盐
- 4克
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- 鸡精
- 3克
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- 蚝油
- 20克
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- 食用油
- 50克
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做法步骤
2.
猪肉洗净剁成肉馅,白菜比较吃油,所以肉要选择三肥七瘦的,图省事儿直接买肉馅也行
5.
顺时针一个方向将肉馅拌匀
6.
小白菜洗净放入开水烫软捞出过凉水,挤干水分切碎
7.
黑木耳提前泡发摘洗干净也切成碎末
8.
将木耳和白菜一同放入肉馅中
9.
再拌匀包子馅就调好了
10.
这边面团也发酵的差不多了,一般发酵至原来的2-2.5倍大就可以,也不要发过头了,发酵的时间不是固定的,温度不同时间也不一样,要看面团的状态
11.
将面团揉匀后切割成小剂子,面团太大可以分成两次操作,然后用手掌按扁
12.
再用擀面杖擀成中间厚边缘薄的饼皮
13.
取一张饼皮放上适量的馅料
14.
用左手托住底部,右手的拇指和食指沿着边缘捏出褶状
15.
直至收口
16.
将包子生胚排放蒸笼内,盖上笼盖进行二次发酵
17.
待体积明显增大后冷水上锅,大火蒸二十分钟,关火后先别急着打开锅盖,等个三五分钟
18.
又白又胖、味道鲜美的小白菜木耳鲜肉包就出锅喽!
19.
成品图
小贴士
- 我每次蒸包子的量都比较大,这回一共蒸了三屉包子,每个人包包子的手法和放馅的多少都不一样,所以请按照自家的需求增减食材
- 馅里的调味料按照个人口味调配就可以,小白菜不出数,一大把焯水后就剩一小团了