盆栽酸奶能量杯
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明明颜值很高了，却又辣么有内涵
需要食材
-
- 低脂酸奶
- 200克
-
- 香蕉
- 1个
-
- 每日坚果
- 25克
-
- 奥利奥
- 2块
-
- 香菜叶
- 1片
做法步骤
1.
准备食材。
2.
香蕉切片放入碗中。
3.
捣成香蕉泥。（用万能的擀面杖就好，一般人我不告诉他）
4.
在捣好的香蕉泥中倒入酸奶，搅拌均匀成香蕉奶昔。
5.
取两片奥利奥，其中一片去掉夹心，用擀面杖擀成奥利奥碎。（万能的擀面杖啊！）另一片备用。
6.
在容器底部垫一片香蕉
7.
加适量的坚果。
8.
备用的那片奥利奥出场了，把它掰成小块，放在坚果上面。
9.
在上面倒入适量的香蕉奶昔。
10.
然后再加入一层坚果，一层奥利奥的顺序，一层香蕉奶昔的顺序，加满容器。
11.
然后在最上面铺满擀碎的奥利奥。
12.
插上香菜叶（或者插其他绿植也可以，有什么用什么就好）装饰一下
13.
齐活了。
14.
成品。
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- 沙小囡
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