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宝宝豆腐花 高颜值,高营养一学就会哦

宝宝豆腐花

高颜值,高营养一学就会哦

需要食材

    • 内酯豆腐
    • 100g
    • 胡萝卜
    • 10g
    • 香菇
    • 一个
    • 瘦肉丝
    • 20g
    • 蛋白
    • 一个
    • 生菜丝
    • 适量
    • 宝宝酱油
    • 适量
    • 玉米淀粉
    • 适量

做法步骤

1.

食材:内酯豆腐香菇、瘦肉丝、鸡蛋白、生菜丝、酱油、玉米淀粉

宝宝豆腐花

高颜值,高营养一学就会哦,食材:内酯豆腐、香菇、瘦肉丝、鸡蛋白、生菜丝、酱油、玉米淀粉

2.

内酯豆腐焯水后盛入碗中,肉丝,红胡萝卜,香菇同时焯水备用。

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高颜值,高营养一学就会哦,内酯豆腐焯水后盛入碗中,肉丝,红胡萝卜,香菇同时焯水备用。

3.

肉丝焯水后另起锅加入清水将肉丝、香菇丝煮熟淋入鸡蛋液,加入生菜丝煮熟滴几滴酱油

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高颜值,高营养一学就会哦,肉丝焯水后另起锅加入清水将肉丝、香菇丝煮熟淋入鸡蛋液,加入生菜丝煮熟滴几滴酱油

4.

加入生菜丝煮熟

宝宝豆腐花

高颜值,高营养一学就会哦,加入生菜丝煮熟

5.

最后加入玉米淀粉勾芡

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高颜值,高营养一学就会哦,最后加入玉米淀粉勾芡

6.

将煮好的汤汁浇在焯过水的内酯豆腐上即可。

宝宝豆腐花

高颜值,高营养一学就会哦,将煮好的汤汁浇在焯过水的内酯豆腐上即可。

7.

完成!有木有想吃的!

宝宝豆腐花

高颜值,高营养一学就会哦,完成!有木有想吃的!

小贴士

  1. 想学习更多辅食的宝妈可以
  2. 加我v信:1647502733
  3. 群内单纯分享🈚广告
  • 梓良麻麻

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