番茄奶酪米饼
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宝宝辅食
需要食材
-
- 番茄
- 1个
-
- 奶酪
- 10克
-
- 鸡蛋
- 1个
-
- 中筋面粉
- 20克
-
- 米饭
- 50克
做法步骤
1.
准备食材
2.
番茄顶部划十字，开水浸泡10分钟，去皮切小块
3.
起锅倒入番茄翻炒出汁
4.
盛出后冷却至常温
6.
搅拌均匀，搅拌后的状态呈黏稠状PS: 这个饼是依靠鸡蛋和面粉凝固，所以其他食材不能加得太多，最好按照我们的食材克重比例来做。
7.
起锅小火，刷一点黑芝麻核桃油，用勺子舀入蛋糊，煎至底部凝固后翻面，两面金黄就能出锅了
8.
煎好后稍稍冷却就可以给宝宝吃啦，一点点酸味再加上奶香味，非常好吃
小贴士
- 提示：如果米饭和蔬菜加得太多，煎饼容易散哦。
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- 铎铎1520474622
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